Waarschuwing: langdurige hitte in Nederland

De komende dagen breekt zeer waarschijnlijk een langdurige periode van hitte aan. Reden voor de GGD om een persbericht met diverse tips naar de media te versturen.


Het wordt weer tropisch warm in Nederland.

Hitte kan leiden tot gezondheidsklachten. GGD Gelderland-Zuid roept mensen op om een aantal hittetips ter harte te nemen. Voor de wandelvierdaagse in Nijmegen worden door de Stichting Wandelvierdaagse Nijmegen voldoende passende maatregelen genomen ter bescherming van de gezondheid van lopers en publiek.

Tips bij hitte

Warm weer kan leiden tot klachten als vermoeidheid, concentratieproblemen, duizeligheid en hoofdpijn. Daarnaast kunnen huidklachten optreden zoals jeuk en uitslag met blaasjes. In ernstige situaties kan door uitdroging kramp, misselijkheid, uitputting, flauwte en bewusteloosheid optreden. Gevoelige groepen zijn ouderen, kinderen, sociaal geïsoleerden, bedlegerigen en mensen met hart-, vaat-, en longaandoeningen. Voorzorgsmaatregelen die u kunt nemen, zijn:

• Drink voldoende: zorg ervoor dat u voldoende drinkt, ook als u geen dorst heeft.
• Houd uzelf koel: draag dunne kleding, blijf in de schaduw, beperk lichamelijke inspanning.
• Houd uw woning koel: gebruik zonwering, ventilator of airconditioning.
• Zorg voor elkaar: let op mensen in uw omgeving die misschien uw hulp kunnen gebruiken!

Tips bij zwemmen

Zwemmen zorgt voor afkoeling. Aan zwemmen in natuurwater kleven gezondheidsrisico’s, zoals huid- en maagirritaties of de dreiging van onweer. Voorzorgsmaatregelen die u kunt nemen, zijn:

• Zwem alleen in officieel aangewezen zwemwater (herkenbaar aan blauw bord)
• Duik nooit in ondiep of troebel water
• Raak bij kramp niet in paniek
• Verlaat bij onweer en bliksem zo snel mogelijk het water en zoek beschutting
• Ruim altijd uw afval op
• Vermijd contact met drijflagen van blauwalg

Hittegolf Nederland 2014

Er wordt door sommigen al gesproken van een mogelijke hittegolf. Dit lijkt echter nog wat voorbarig. Het KNMI spreekt onder de volgende omstandigheden van een hittegolf: “Ten minste vijf dagen achtereen waarop de maximumtemperatuur 25,0 °C of meer bedraagt (zomerse dagen); waarbij ten minste op drie dagen de maximumtemperatuur 30,0 °C of meer bedraagt (tropische dagen)”.

Voor meer informatie kijk op www.ggdgelderlandzuid.nl. Overleg met uw huisarts of apotheek als u vragen heeft over uw gezondheid of het gebruik van uw medicijnen tijdens hitte.

Wat te doen bij hitte? (.PDF-bestand).

FacebookLogo_DG1Like DeGroesbeek.nl op Facebook.
FacebookLogo_DG1Volg DeGroesbeek.nl op Twitter.

Bron: DeGroesbeek.nl

Gerelateerde berichten



Tags:, , ,
Zowel reageren als pingen is momenteel niet toegestaan. Gepost op 17 juli, 2014 door Redactie DeGroesbeek with 4 reacties »
Reacties sorteren op:   nieuwste eerst | oudste eerst | waardering
jooooooo

Bij hitte uitslag, smeren met yoghurt, help echt geweldig goed!!!!

de nachtboswachter

Veel drinken water en fruit rolluiken of ramen gordijnen sluiten en ouderen mensen er op wijzen om zo veel mogenlijk de zon te mijden en rustig blijven en goed in smeren.

Varkensboer

Belangrijke tip:

Ontspan, geniet en drink een pilsje op de zwarte cross 2014.
Uiteraard het vee tijdig voorzien van H20 en H20i.

Gaat heen en vermeningvuldig u

Sociaal Groesbeek

Wanneer dient Sociaal Groesbeek nou eindelijk een mooi-weer-motie in?
(Met als belangrijkste uitgangspunt dat het nooit kouder dan 15 graden en warmer dan 25 graden mag worden 😉

wpDiscuz